Tendenza mindfulness: come funziona l’arte che aiuta a gestire ansia e stress

Un’indagine condivisa da ANSA mostra come oltre 16 milioni di italiani manifesti un disagio mentale medio-grave con attacchi di ansia, stress e depressione in aumento specialmente tra le donne e i più giovani.

Mindset vincente: come costruire una mente da campioni

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